Profesjonalna pomoc psychologiczna online

Szukasz szybkiej i profesjonalnej pomocy psychologicznej lub psychoterapii?

Potrzebujesz porady lub wsparcia w trudnej sytuacji życiowej?

Jesteśmy tutaj, by Ci pomóc.

Zapraszamy Cię do internetowej poradni świadczącej pomoc psychologiczną i psychoterapeutyczną — ePsychoterapia.pl

Masz pytanie? Skontaktuj się z nami. +48 692 299 884

W jakich kwestiach pomagamy

Zgodnie z filozofią psychologii procesu, nie posługuję sie diagnozami w odniesieniu do osób, z którymi pracuję. Systemy diagnostyczne służą szybkiemu i skrótowemu porozumiewaniu się specjalistów (lekarzy, lekarzy psychiatrów, psychologów, pedagogów) między sobą, a nie powinny służyć etykietowaniu ludzi. Jednak w praktyce wiem, że każdy potrzebuje jakoś określić swój problem i nazwać swoje kłopoty. Poniżej znajduje się coś, co nazwałabym roboczą listą problemów, z jakimi zgłaszają się osoby na pierwszą konsultację. Możliwe, że odnajdziecie w tej liście coś, co pasuje. Jeśli nie – zachęcam do kontaktu i wyjaśnimy, czy coś, czego nie daje się ująć w poniższych kwestiach, znajdzie swoje rozwiązanie w spotkaniach z naszymi specjalistami.

Problemy w relacjach partnerskich

Jeśli doświadczasz trudności w komunikacji z partnerem lub partnerką, kłócicie się lub nie możecie dojśc do porozumienia w waznych dla siebie kwestiach, macie problem ze zdradą, problemy w relacjach z dziećmi, trudności wynikające z rozwodu lub jesteście patchworkową rodziną i macie kłopot z poukładaniem relacji lub priorytetów.

Natręctwa

Zaburzenia obsesyjno-kompulsywne

Lęki

Zaburzenia lękowe są bardzo uciązliwe dla kogoś, kto je przezywa. Jest to problem, który znacznie pogarsza jakość życia. Przeżywa to zarówno osoba mająca lęki, jak i jej otoczenie.

Ataki paniki

Jak sobie radzić przy ataku paniki swoim lub bliskiej osoby.

Niska samoocena, zaburzenia samooceny

Zaburzenia nastroju, zaburzenia psychiczne związane z insulinoopornością i cukrzycą

Problemy z podjęciem zdrowego stylu życia

Problemy z motywacją

Depresja

Zaburzenia nastroju

Problemy adaptacyjne

Zaburzenia osobowości

Problemy z przemocą w związku

Problemy z przemocą w rodzinie

Przemoc w pracy, mobbing

Trudne relacje z rodzicami

Trudne relacje z dziećmi

Trudności w relacji z matką

Trudności w relacji z rodzeństwem

Problemy psychiczne po przejściu COVID

Trudności w komunikacji

Problemy z adaptacją w trakcie pandemii

Negatywny wpływ lockdownu na zdrowie psychiczne

Lęk o o zdrowie w pandemii

Izolacja społeczna w trakcie pandemii

Powrót do normalności po pandemii – obawy i lęki, przyzwyczajenia

Uzależnienie od substancji

Uzależnienie od internetu

Problemy z kontrolą zachowania

Syndrom amotywacyjny

Impulsywność

ADHD – jak postępować ze sobą i z innymi

Problemy w relacjach ADHD

Czy jestem normalną osobą

Czy jestem zdrowy psychicznie

Problemy związane z długoletnim przyjmowaniem leków wpływających na nastrój

Choroby psychosomatyczne

Zaburzenia jelitowe, zaburzenia funkcji tarczycy, zaburzenia wchłaniania, choroby skóry.

Choroby psychiczne w rodzinie i wśród bliskich

Opieka nad chorym na nowotwór

Opieka nad terminalnie chorą osobą

Dysfunkcje seksualne

Problemy ze zdrowiem powiązane z nastrojem

Jak pomagamy

  • w gabinecie po wcześniejszej rezerwacji terminu (mailowo lub telefonicznie)
  • online (skype lub telefonicznie) po wcześniejszej rezerwacji terminu mailowo lub telefonicznie

W jakich godzinach pracujemy

  • jeśli przebywasz obecnie w innej strefie czasowej – nie martw się. Na pewno ustalimy termin, który będzie pasował.

Zespół