"Być rodzicem" autor: Alicja Strzelecka-Lemiech

"Być rodzicem"

Możliwość bycia mamą lub tatą to wielki dar, ale i wielka odpowiedzialność i ogromne zmiany w naszym życiu. Kobiety w czasie ciąży nierzadko przeżywają różne rozterki i obawy, nie zawsze mają wystarczające wsparcie ze strony bliskich osób. Zdarza się, że przeżywają silny lęk przed porodem, a po przyjściu dziecka na świat odczuwają smutek, irytację, brak satysfakcji z życia. Również mężczyznom zdarza się nie umieć pogodzić ze zmianami, jakie niesie wypełnianie roli ojca, przeżywają lęki o zdrowie dziecka i partnerki, nie wiedzą, w jaki sposób udzielić jej wsparcia czy jak o tym rozmawiać. Nierzadko czują się osamotnieni, pod presją. Wyjątkowo trudnym doświadczeniem może być również niemożność zajścia w ciążę albo poronienie. W tych wszystkich sytuacjach warto porozmawiać z kimś niezaangażowanym, kto pomoże zrozumieć własne uczucia i potrzeby, znaleźć rozwiązanie problemu.

W czasie opieki nad małym dzieckiem bardzo trudno znaleźć chwilę dla siebie, a co dopiero na szukanie odpowiedniego specjalisty, a potem jeszcze przedzieranie się do niego przez zakorkowane miasto. Również będąc w stanie błogosławionym nie zawsze możemy swobodnie poruszać się po mieście. Dlatego szczególną w tych sytuacjach formą pomocy może być możliwość skonsultowania się z psychologiem przez internet. Jest to możliwość korzystania z pomocy psychologicznej bezpośrednio w swoim domu, wygodnie, bez tracenia czasu na dojazdy. Jeśli nie ma innej możliwości, a naprawdę potrzebujemy z kimś porozmawiać, można nawet skorzystać z porady/ konsultacji online siedząc przed monitorem z dzieckiem przy piersi.
 

Alicja Strzelecka-Lemiech
mama rocznego synka